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西红柿鸡蛋粒粒面,宝宝食欲大开

作者:admin 发布时间:2019-11-30 20:45:50 浏览次数:209
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西红柿鸡蛋粒粒面

西红柿自西红柿鸡蛋粒粒面,宝宝食欲大开带天然的酸甜味,富含维生素和矿物质,能促进胃口,很受宝宝欢迎。再将面团制造成小珍珠,特别新颖,宝宝很喜欢吃。

适合年纪

10 个月以上

主料

中筋面粉

40 克

西红柿

半个

鸡蛋

1 枚

清水

20 克

制造过程

  • 1. 预备食材。



  • 2. 西红柿带皮一面用刀切十字,用 100℃ 开水浸泡 10 分钟。



  • 3. 再将西红柿去皮切成丁。



  • 4. 鸡蛋嗑开打散均匀备用。



  • 5. 将 20 克清水倒入面粉,边倒水边拌和,拌和成絮状。



  • 6. 再用手揉成光滑的面团。和的面不要太硬了西红柿鸡蛋粒粒面,宝宝食欲大开,不西红柿鸡蛋粒粒面,宝宝食欲大开然做出来的面就会硬,最好是做完醒发一下再搓成面球。



  • 7. 再将大面团搓成小珍珠面球。



  • 8. 起锅热油,倒入西红柿翻炒出红油,大约 2 分钟左西红柿鸡蛋粒粒面,宝宝食欲大开右。



  • 9. 再倒入 1 碗开水煮 1 分钟后倒入珍珠面球煮 4 分钟。



  • 10. 淋入蛋液后,用筷子敏捷拌和均匀,煮开关火出锅。



  • 11. 出锅后,略微放凉就能够开动喽。



  • 12. 近距离邹瑾伶看下我们的小珍珠,特别心爱,晶亮光滑,口感西红柿鸡蛋粒粒面,宝宝食欲大开特别好。



小贴士

1. 这道西红柿鸡蛋粒粒面,宝宝食欲大开面食不仅仅是小宝宝能够吃,大宝宝甚至全家老少都能够哦,1 岁以上宝宝和成人可增加少量调味料盐。 2. 西红柿先入锅翻炒出汁,滋味愈加浓郁,养分愈加好。 3. 觉得费事的妈妈也能够这样做,把蒸熟的大米饭用水泡开一粒一粒的,沥干水分,沾上面粉,和面省劲多啦。

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